Pilates mit Baby
Pilates & Baby richtet sich an alle Mamas, die nach der abgeschlossenen Rückbildung (bzw. mind. vier besuchten Einheiten) ihrem Körper noch mehr Gutes tun wollen!Pilates ist ein ganzheitliches, sanftes aber überaus wirkungsvolles Training für Körper und Geist. Wir stärken unsere "innere Kraft" und trainieren alle Bereiche des Körpers, die in der Schwangerschaft und auch noch danach stark beansprucht werden. Babys sind herzlich willkommen! Dein Baby kann in die Übungen integriert werden, aber hauptsächlich ist diese Stunde für Dich!